テーマ:ダイエット

メタボリック予備軍

こんにちは、横須賀中央の青木です、 今日の背景に特に意味はありません、気になさらずに。 ストレッチQに移り早3ヶ月が経ちました。 M副院長のいじめにも大分慣れ、最初は毎晩、 枕を涙でぬらしていた日々が、遠い昔に思えます 今日は特に紹介するネタもないのですが、 …
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ダイエットの新しい知識

先日、大学時代の友達の紹介で、とある医科大学研究室のN先生と横浜で食事。 そのとき、N先生とのお話で耳を疑うくらい、興味深いお話がありました。 「肥満」について。 現代医学では、肥満の原因は「脂質」、「糖質」等の過剰摂取とその代謝不足が原因。 しかし、最近の研究結果で、脂質、糖質のただの採り過ぎは…
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