テーマ:西友

散策の続き・・・パート3

の料理人笹原です。 早朝ジョギングに出かけるのにも慣れてきた今日この頃・・・ 桜の花もすっかり落ち、きれいな葉桜に変わってきましたね。 前回の公園…
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散策の続き・・・パート2

の料理人笹原です。 最近の日課。 仕事前の早朝ジョギング(散策!?) ジムに行くお金ももったいないので、コストのかからないこれが1番!! 飲み水も…
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追浜がオープンして・・・

の料理人笹原です。 追浜の「AMS BODY」がオープンして10日が過ぎました。 追浜が色々と忙しくて院長と丸山副院長はあちらにいる事が多く、 必然的に私は横須賀の西友にいる…
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てっきりサクラかと・・・

の料理人笹原です。 毎朝、仕事場の西友に入るのは裏の従業員通用口からです。 ある晴天の朝 いつものようにJR横須賀駅から徒歩で、 どぶ板通りをぬけて、 西友の裏へ・・・ ふと見上げるとキレイな花が咲いています。 …
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!!王道のフレンチ!! 

の料理人笹原です。 最近はメッキリ寒くなり、西友の外で半袖でチラシを配るのもつらくなってきました。 こんな時はマッサージで体の血流を良くしてあたたかくなりましょう。 久しぶりに料理の話に戻ります{…
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サンタがやってきた?

の料理人笹原です。 12月に入り冬の足音がこの西友にも近づいて来てます。 あっ ストレッチ Qにもサンタがやって来ました。 まだ早いんじ…
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冬ですねえ

横須賀は、紅葉も雨が降って落ち葉が増え、段々と冬に近づいてきてますね。 毎日、横須賀中央駅から西友を歩いていると、秋らしさの終わりを感じています。 暦上はもう冬至ですね。ここ数年叫ばれている、温暖化による暖冬になる!なんてまだ信じられません。 西友の暖房の温度↑。 お客様の…
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「Aji de pollo」 作り方編 (O_,<)

の料理人笹原です 先週の日曜日は、横須賀中央で神輿のパレードがありましたね。 見に行かれましたか? 私は西友の当院の窓から少し見ただけでした。 …
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朝一に観音崎!

平日の朝、殆ど誰もいない展望台。ちょー気持ちいい。 開業1年生なので、もちろんお休みは殆どありません。 夏も終わりかけているので、最後の最後に夏をちょっぴりでも感じに行きたく、朝の予約の隙を見て 車でひとっ走り観音崎に行ってきました。 海を見て爽快な気分…
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暑い夏にあっさり!? 「豚バラ肉の角煮」

の料理人笹原です。 立秋も過ぎたというのに、まだまだ暑い日が続きますね。 昼間に西友の外でチラシを配っていても、照りつける太陽で溶けてしまいそうです。 こんな時は{%力仕事webr…
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冷製スープ第2段!! 「コーンスープ」

の料理人笹原です。 今月の2日によこすか開国祭の花火大会がありましたね。 皆さん見に行かれましたか? 私は仕事中で西友の中で花火の音だけ堪能してました。 祭りには焼きトウモロコシが付き物です。 そ…
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マッサージはこんな生き物にも・・・・!?

の料理人笹原です。 今日は全然料理とは無関係な話をしたいと思います。 実は以前変わったペットを飼ってました。 な、なんと・・・イグアナを飼っていたんです。 この話をすると、皆さんビックリ{%顔文字驚き…
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白衣(ホワイト)以外はどうですか?

最近、横須賀中央駅のビラ配りの人たちがとても増えた気がします。特に美容室はすごい! 毎朝9:00過ぎ西友横須賀店に着くまでに3~4店くらいのビラを受け取っています。リラクゼーション&クイックマッ サージ業界も最近店舗数が増えて成熟産業になりつつありますが、それよりも美容室の競争が横須賀中央駅周辺 …
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超ー簡単!! 「アボカドの冷製スープ」

の料理人笹原です。 今回も、暑い季節にピッタリの料理にしました。 「アボカドの冷製スープ」です。  ミキサーがあれば簡単に出来ます。  <レシピ>     ・アボカド  (中が黒くなっていなくて、熟しているもの。)     ・コ…
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エアコン

今日は、西友の廊下や共有スペースのエアコンの不具合発生。とても暑い。。 でも、幸いに当院のスペースは、エアコンがテナントごとに個別に割り当てられている造りなので、エアコンの不具 合にも影響せず、お客様にもご迷惑をかけずにすんでラッキーでした。 僕の住まいは、…
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「開国際クーポン」のお知らせです 

よこすか開国際の開催に伴い、当院では開国クーポンを載せております!! クーポンの内容は ご新規様限定  ソフトストレッチ   60分  通常5,500円  ⇒  4,500円 です。必ず、クーポン券を当院までご持参下さいませ。 クーポ…
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当院の前を撮りました

治療院の通りを撮りました!  西友横須賀店の昇りエスカレーターを上がり、そのまま右へ曲がった2Fです。 隣にアウトレット「ミラーナ」さん、かさや「コイケ」さん、向かいに「和真めがね」さん、奥に三菱UFJ証券 が見えますよ。 http://st-q.jp
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パソコンも雨の日割引き

20日は、鍼灸学校卒業以来、リニューアルオープン以来2度目の休日。 朝市、形成外科に行って、散髪に。それから、今日くらいしか行けない!と思い、ずっと欲しかった 院内用パソコンをみに秋葉原まで。やっぱり、アキバは安かった! office付、1GBのデスクトップが何と写真の値段で5万円以内。新品…
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全身ほぐし処「光龍」三浦店

今日は一日。お客様のご来店はやや少なかったです。 そこで、少しでもお客様と当院のメリットが少しでもあるようにと、 「雨の日割引」 を始めます! ★店頭と西友入口の当院の掲示版に「雨マーク」がある日は10%オフ(ストレッチ&鍼灸も…
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