野際さんも・・・

朝出勤前にテレビを見ていたらすごく’開脚’をした女性が映っていました。 女優の野際陽子さん。 すんげー柔らかい。  野際さんは、数ヶ月ご自宅でセルフストレッチを継続。徐々に徐々に柔軟性 を身につけてきたそうです。女優業となると、ドラマや映画の撮影の期間は生 …
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プレゼントにぬか喜びするの巻

こんにちは、追浜3ヶ月目の羽鳥です。 いやはや今日は暑いですね!横須賀の夏は早いなあ! ……と思っていたんですが、お客さんと天気の話をしていたときに 「でもこれから梅雨になりますもんね」 なんと… 梅雨はこれからなんですね……{%がっかり(orZ)webry%…
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箱根へ

先日、お友達と箱根へ。 スパマッサージの見学もかねて横須賀から車でひとっ走り。 横須賀からだと高速使っても2時間近くかかったけど、車を運転したのが久々だったので道中は ハンドル捌きが楽しくて。 まず着いてから、昼食で、箱根湯本の湯元橋にある「はつ花蕎麦」へ。 …
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丸山、増量の一途を更に辿る。とどめはこれで。

こんにちは 参議院議員/国際弁護士の丸山先生と同姓同名の丸山和也です 今日は追浜におります。 タイトルがタイトルなので、背景は 「イチゴの練乳仕立て」してみました。 先日、太っ腹さん・・・・じゃなくて 笹原さんにお菓子を与えてきました。 今度、マッサージしてもらいます。 でも、鍼でも、いいかなと思いま…
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復活の兆し

朗報です。 昨年1月に、僕のカワイイ息子、「ドラセナ・デレメンシス」の惨めな姿を お知らせしましたが、懸命のアフターフォローと語り続けたの結果、復活を遂げました。 こちら。 まだ一番の幹から新芽が出ませんが・・・。 枝からは出てきました。
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新しい風

こんにちは 参議院議員/国際弁護士の丸山先生と同姓同名の丸山和也です 最近は、追浜と横須賀中央を行き来しています。 自分が横須賀に来て、もうすぐ丸2年が経とうとしています。 そんなストレッチ-Q(Stretch-Q)も丸1年が経ちました。 早いものです。時が過ぎるのは 笹原さんがマッサ…
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せせらぎの道

昨日は鍼灸治療を休んで、横浜のクリニックまで通院デー。 クリニックまで市営地下鉄乗ればすぐですが、毎回横浜駅に早めに着いて三ツ沢まで歩いています。 散歩がしたいのでわざわざ遠回りします。 散歩コースに到着。 今回も予約より30分前に到着。 「三ツ沢せせらぎ緑道」。 …
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鳥ぶろぐ

はじめましてこんにちは、追浜2ヶ月目の羽鳥です。 ふつつかものですがよろしくお願いいたします さてさて、先日ぶらり鎌倉一人旅に出かけてきました。 修学旅行シーズンだからなのか小中学生がいっぱいで、名前の通りチキンな私は ごった返した小町通に突っ込ん…
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葉山へ

昨日は、久々に鍼灸治療を休んで、昼から事務仕事に集中。 たまにならいいけど、やはり肩が凝ってきて、目も疲れて・・・。そこで、ミネラル炭酸水 をグイッと1本、ストレッチもぎゅーっと・・・。5分やって凝りも疲れも解消。 終わってから横浜の形成外科へ。僕はもともとケロイド体質なので4年前から定期的 …
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ゆず胡椒唐揚げ

AMS BODY 追浜がオープンして忙しくしていて休んでいないし、遊びも減ってしまったので自炊 の割合が最近かなり高い。 その代わりに料理の腕は上がってきていると思う。  けどいいのやらなんやら・・・・。 アドバイスもあって、頂き物でたまたま冷蔵庫に入っていた「ゆず胡椒」を使って唐揚げ…
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歴女って?

の料理人笹原です。 突然ですが皆さん「歴女」という言葉を聞いた事ありますか? 「戦国乙女」とも呼ばれますが、 歴史好きの女性の事なんです。 最近では、三国志を描いた「レッドクリフ」や、 直江兼続を描いたNH…
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ダイエットの新しい知識

先日、大学時代の友達の紹介で、とある医科大学研究室のN先生と横浜で食事。 そのとき、N先生とのお話で耳を疑うくらい、興味深いお話がありました。 「肥満」について。 現代医学では、肥満の原因は「脂質」、「糖質」等の過剰摂取とその代謝不足が原因。 しかし、最近の研究結果で、脂質、糖質のただの採り過ぎは…
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いただきもの

お客様からお土産頂きました。 小田原名産、梅の産地で有名な曽我梅林の「梅酒」。 梅酒好きの方、これ絶品ですのでお勧めです。 しかも、日本酒で梅を漬けてあって贅沢。風味が最高です。 ありがとうございました。 昨日は、雨の中半袖でいた為、身体似合わず…
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植物達

こんにちは 参議院議員/国際弁護士の丸山先生と同姓同名のの丸山和也です (本日も食事ファイター笹原さん風にしてみました) 5月に入り暖かくなってきましたね。 …
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久しぶりに調子が・・・

の料理人笹原です。 先日、上の娘がどこかで風邪のウイルスをもらって来ました。 咳と鼻水がひどく病院で薬をもらって来ました。 マスクをさせようとしましたが、嫌がった為そのままで・・・・ その結果、下の息子と私までうつされてしまいました。 …
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追浜に

AMS BODYアムズボディが追浜駅前にオープンしてはや1ヶ月。 横須賀中央のストレッチQの様に、少しずつリピーターの方が付いて下さってきています。 嬉しい事です。 追浜は土地柄のせいか、昔からお住まいの地の方が比較的多くて、医療機関も街の規模の 割りに多い。鍼灸、マッサージ…
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復活してきてます

観てください。 以前このブログで、暖房の室外機の前にたまたま一回だけ置いてしまったら枯れ枯れになった 「うちの息子」が復活しかけています。 春になって、茎から続々と新芽が湧き出てきて。 あの失態から2,3ヶ月の間水、肥料を与え…
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