健康たる所以は、健康十訓をどれだけできるかが本来の人間の姿

こんにちは


追浜の参議院議員/国際弁護士の丸山先生と同姓同名の丸山和也です


今日の背景は、こんな時期にいいかなと思い涼んでみました。

最近は誰かのせいでめっきりブログが長くなってしまってますが、
今日も元気にお伝えしたいと思います。



さて。
先日、いつものようにジムに行ってきたのですが、
もちろん運動後のビールは最高と思い口にしていました。
そんな頃、体がなんとなくかゆくなりました。

その後数分で・・・
「足先→手先→腕→背中→太もも→お腹」
という感じでかゆみがまわってきました。

もちろん肌をかけば赤くはなります。
でも、だんだんブツブツしてきたんです。
かゆみがとまりません。

「じんま疹」
です。多分。


かいた所は赤くなり膨れて。
全身真っ赤でした・・・
さすがにびっくりしましたね。
今まで経験したことがなかったので。


こんなときは誰かの助けが欲しくなります。
そんな自分を助けてくれたのが
「ムヒ」

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でした。
蚊対策で買って、昨日1日で半分以上使い切りました・・
そしてかゆみは少なくなり、
とどめに「花粉症」の薬を服用。
一人でCM風に
「かゆみ成分ヒスタミンをブロォーックッ!!」
なんて言いながら。


おかげで、なんとか落ち着きましたが、原因がよく分からず・・
アレルギーであることは間違いなのですが、なんなのか・・・

多分ジムのお風呂の塩素かなと。
もしくは塩素が少なすぎて、なにか違うものか。
まーどちらにしてもきついですね。

でも、


もしかしたらXデーが近くなり、どこかの誰かの・・・
食事屋店長の仕業なのか。
前足を自分でたべてしまったかも。
いや、牛魔王か。
もしくは、新種の食事人か。


なにはともあれ、本当にかゆかったです(笑)




では、これくらいにして本題へ。



皆さんは「健康」ってなんだと思いますか?
でも、基準がないのも健康なのかもしれませんね。
そんな健康。
病気ではない状態なのですが、
もちろん健康であり続けるために「予防」しますよね。
マッサージや鍼なんかもその一つかもしれません。


自分はビールが大好きなのですが、
飲み屋さんでこんなものを見つけました。

「健康十訓」
画像












いい言葉であり、いい内容ですよね。
ただし、
飲み屋にあること自体が、
若干の説得力にかける部分が感じられますが(笑)

みなさんはこの中で当てはまるものがありますか?



では質問です。

「食事管理人はこの中でいくつ達成できているでしょうか?」

多分「0(ゼロ)」だと思います。



答えがあからさまなので、食事王の事は置いといて、
本当に今日の質問です。

「皆さんが健康に気をつけていることは何ですか?」


自分はもちろんジム通いビールを飲むです。


ではでは

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